Multi Vitamines & Minéraux – Complexe Complet 11 Vitamines & 6 Minéraux
Le Multi Vitamines & Minéraux Easynutrition associe 11 vitamines et 6 minéraux essentiels avec de nombreuses allégations EFSA validées. Formulé sans excipient, en gélules végétales pullulane, il convient aux végétaliens.
🛍️ Multi Vitamines & Minéraux Easynutrition – 120 gélules végétales pullulane, sans excipient
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Pourquoi un complexe multivitamines & minéraux ?
1. Couvrir les carences courantes
Les modes de vie modernes peuvent entraîner des apports insuffisants en vitamines et minéraux essentiels. Un complexe multivitamines permet de combler ces lacunes avec une seule gélule par jour.
2. Une formule multi-action avec allégations EFSA validées
- 🛡️ Immunité : Vitamines A, B6, B9, B12, C + Cuivre, Sélénium, Zinc
- ⚡ Réduction de la fatigue : Vitamines B3, B5, B6, B9, B12, C + Magnésium
- 🛡️ Protection antioxydante : Vitamines B2, C, E + Cuivre, Manganèse, Sélénium, Zinc
- 🧠 Système nerveux : Vitamines B3, B6, B8, C + Magnésium
- 💇 Cheveux & ongles normaux : Vitamine B8 (Biotine, 100% VNR), Sélénium, Zinc
- 🦴 Tissu conjonctif normal : Manganèse et Cuivre
- 🦴 Ossature normale : Calcium, Magnésium, Manganèse, Zinc
- 🔴 Transport du fer : Cuivre
- 👁️ Vision normale : Vitamine A et Zinc
Allégations EFSA validées — angles à retenir (Règlement UE 432/2012)
| Ingrédient | Allégations EFSA validées |
|---|---|
| Vitamine B8 (Biotine) — 100% VNR ★ | Maintien de cheveux normaux • Maintien d'ongles normaux • Métabolisme énergétique normal • Système nerveux normal |
| Sélénium | Maintien de cheveux normaux • Maintien d'ongles normaux • Immunité normale • Protection cellulaire • Thyroïde normale |
| Manganèse | Maintien d'un tissu conjonctif normal • Maintien d'une ossature normale • Protection cellulaire contre le stress oxydatif |
| Cuivre | Maintien d'un tissu conjonctif normal • Transport normal du fer • Système nerveux normal • Pigmentation normale des cheveux et de la peau |
| Zinc | Maintien de cheveux normaux • Maintien d'ongles normaux • Vision normale • Immunité • Protection cellulaire • Ossature normale |
Composition et paramètres nutritionnels (par gélule)
| Actif | Quantité / gélule | % VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 76,6 mg | 9,57% |
| Cuivre | 0,7 mg | 68,4% |
| Magnésium | 42,57 mg | 11,33% |
| Manganèse | 1 mg | 51,2% |
| Sélénium | 17 µg | 30,17% |
| Zinc | 4,77 mg | 47,57% |
| Vitamine A | 128 µg | 15,97% |
| Vitamine B1 | 0,47 mg | 42,23% |
| Vitamine B2 | 0,6 mg | 42% |
| Vitamine B3 | 5,9 mg | 36,93% |
| Vitamine B5 | 2 mg | 33,07% |
| Vitamine B6 | 0,73 mg | 51,83% |
| Vitamine B8 (Biotine) | 50 µg | 100% ★ |
| Vitamine B9 (Folate) | 67 µg | 33,5% |
| Vitamine B12 | 0,33 µg | 12% |
| Vitamine C | 26,73 mg | 33,4% |
| Vitamine E naturelle | 4,03 mg | 33,5% |
★ Vitamine B8 : 100% VNR — allégation cheveux & ongles normaux validée (EFSA).
Conseils d'utilisation
- 💊 Posologie : 1 gélule par jour
- ⏱️ Durée minimale : 180 jours (6 mois) — prévoyez 2 flacons
- ⚠️ Évitez de cumuler avec d'autres sources de sélénium, zinc ou vitamine E.
FAQ
❓ La biotine (B8) contribue-t-elle aux cheveux et aux ongles ?
Oui — allégation EFSA validée (Règlement UE 432/2012). La vitamine B8 (biotine) contribue au maintien de cheveux normaux et d'ongles normaux. Ce complexe apporte 50 µg de biotine par gélule, soit 100% des valeurs nutritionnelles de référence. Le sélénium et le zinc apportent également cette allégation.
❓ Quel est le rôle du cuivre dans ce complexe ?
Le cuivre contribue au transport normal du fer dans l'organisme, au maintien d'un tissu conjonctif normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à la pigmentation normale des cheveux et de la peau (allégations EFSA validées).
❓ Quel est le rôle du manganèse ?
Le manganèse contribue au maintien d'un tissu conjonctif normal, au maintien d'une ossature normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif (allégations EFSA validées).
❓ Pourquoi une cure de 180 jours ?
Les micronutriments agissent progressivement. 6 mois permettent des effets durables sur la vitalité, l'immunité et le système nerveux. Prévoyez 2 flacons pour une cure complète.
❓ Peut-on l'associer à d'autres compléments ?
Évitez de cumuler avec Sélénium + Vitamine E (risque de dépassement des doses). Se combine bien avec le Malate de Magnésium si besoins élevés en magnésium.
❓ Convient-il aux végétaliens ?
Oui, gélules pullulane végétale, sans excipient, 100% vegan.
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